
Consideraciones generales del Curso EFN

80 % CLASES PRÁTICAS
Contenido Programatico
Módulo 1: Fundamentos del Entrenamiento Fitness
• Duración: 1 semana
•Actividades Presenciales:
• Taller práctico de evaluación física
• Clases teóricas interactivas
Aprendizaje electrónico:
• Conferencias asignadas sobre anatomía y fisiología
• Cuestionarios de autoevaluación
▎Módulo 2: Programación del Entrenamiento
• Duración: 1 semana
• Actividades Presenciales:
• Taller de diseño de programas
• Simulaciones de sesiones de entrenamiento
Aprendizaje electrónico:
• Vídeos sobre técnicas de entrenamiento
• Foros de discusión sobre programación
▎Módulo 3: Nutrición y Suplementación en el Fitness
• Duración: 1 semana
• Actividades Presenciales:
• Taller de planificación nutricional
• Clases magistrales
Aprendizaje electrónico:
• Módulos interactivos sobre nutrición
▎Módulo 4: Técnicas de Entrenamiento Avanzadas
• Duración: 1 semana
Actividades Presenciales:
• Clases prácticas de diferentes métodos de entrenamiento
• Talleres sobre coaching y motivación
Aprendizaje electrónico:
• Webinars con expertos en técnicas avanzadas
• Evaluaciones en línea sobre prevención de lesiones
▎Módulo 5: Gestión y Emprendimiento en el Fitness
• Duración: 1 semana
• Actividades Presenciales:
• Taller práctico sobre marketing digital para fitness
• Presentaciones grupales de planes de negocio
• Aprendizaje electrónico:
• Recursos sobre gestión empresarial y marketing
• Proyectos colaborativos en línea
▎Evaluación Final del Diplomado:
• Proyecto integrador que consiste en el diseño completo de un programa de entrenamiento y nutrición para un cliente específico.
• Presentación del proyecto ante un panel evaluador.
• Exámenes escritos sobre los contenidos teóricos de cada módulo.
▎Certificación:
Al finalizar el Curso, los participantes recibirán un certificado con aval universitario que acredita su formación en Entrenamiento Fitness Nivel